על הטרנד של אימון כושר למוח , ממש כמו אימון כושר גופני לגוף, אולי כבר שמעתם. המוח שלנו מתעייף עם השנים, רבים מרגישים ירידה ביכולות הקוגניטיביות ולא מדובר רק על בני הגיל השלישי. זה קורה גם לבני 40. אז יש מה לעשות כדי להשתפר ולמנוע התדרדרות. זה ממש לא מייגע, זה אפילו מהנה וכדאי לשלב … המשך לקרוא אימון כושר למוח במכון מקצועי – למה הוא אפקטיבי יותר מתרגול בבית?